Realizamos muchísimas actividades. Algunas de ellas son ya todo un clásico en nuestra asociación y otras van cambiando en función de la demanda y las circunstancias.
Actividades fijas:
- Carrera Rosa
- Cuestación AMUMA fue la primera asociación que solicitó en España la celebración del 19 de octubre como Día del Cáncer de mama, algo que ya se estaba realizando así en el resto del mundo.
- Mercadillo Solidario
- Venta de lotería de Navidad
Actividades variables:
- Conciertos solidarios
- Charlas informativas
- Talleres de autoexploración mamaria.
- Iluminación de edificios
- Alfombra de sal
- Etc etc
Taller de Sexualidad y Cácner
8 de Mayo de 17:00 a 18:30 horas en la Sede de AMUMA (C/ Calatrava, 18 Local en Ciudad Real).
Gratuito para Socios
Impartido por: Esther Gordillo Carretero. Psicóloga. Experta en Igualdad y violencia de género.
Información e Inscripciones: 926 21 65 79 / 636 90 13 77
TALLER DE AUTOEXPLORACIÓN MAMARIA: TÓCATE ANTES DE QUE TE TOQUE
Miércoles 24 de Mayo de 2023, de 17:30 a 19:00 horas en la Biblioteca Pública Municipal de Poblete. En Plaza Cervantes 2.
Aforo limitado. GRATUITO
Inscripciones y mas información: 682 15 95 65 / 620 93 46 77 / 926 21 65 79 Mar (Asociación de Mujeres de Poblete), Raquel (Ayuntamiento de Poblete) y AMUMA
Taller de Memoria
17 de Abril (mensual) de 9:00 a 10:30 horas en la Sede de AMUMA (C/ Calatrava, 18 Local en Ciudad Real).
Aforo Limitado (por orden de inscripción).
Impartido por: Ester Agudo. Psicóloga clínica. Experta en psicología positiva, gestión emocional y trabajo con grupos.
Información e Inscripciones: 926 21 65 79 / 636 90 13 77
Donativo soci@s: 5 euros. No soci@s: consultar.
TALLER DE SUELO PÉLVICO
Lunes 6 de marzo, de 17:00 a 18:30 en la Sede de AMUMA (C/ Calatrava 18 Local).
Imparte: Marta Vidal (Fisioterapeuta en AMUMA y en Clínica Santé)
Inscripciones y mas información: 926 21 65 79 / 636 90 13 77 (GRATUITO PARA SOCIOS)
Concierto «De Película» organizado por la Asociación Cultural Amigos de Javier Segovia.
22 de Febrero de 2023 a las 20:30 horas en el Teatro Quijano (Ciudad Real)
Chocolatada para Soci@s
16 de Diciembrea las 11 horas en la Sede de AMUMA
Charla/Taller: Vida en pareja en cáncer de mama y ginecológico
Miércoles 14 de Diciembre de 12:30 a 14:00 horas
Sede de AMUMA (Ronda de Calatrava, 18, Local)
Taller: Alimentación y Cáncer.
Lunes 12 de Diciembre de 17:00 a 18:00
Sede de AMUMA (Ronda de Calatrava, 18. Local)
Mercadillo Solidario del 28 de Noviembre al 4 de Diciembre.
Horario: De 10:00 a 14:00 horas y de 17:00 a 20:00 horas.
C/ Postas 6 de Ciudad Real
El mes de octubre ha terminado, pero nosotras continuamos con nuestras actividades habituales, porque el cáncer de mama no descansa.
Estos son los próximos talleres de autoexploración mamaria que impartiremos:
Martes 15 de Noviembre, para AMUSAR, la Asociación de Mujeres de San Roque, de Daimiel.
Miércoles 16 de Noviembre: Centro de la Mujer de Manzanares, con la colaboración de la Concejalía de Políticas de Igualdad del Ayuntamiento de Manzanares. Más información en el cartel que aparece en esta publicación
Os esperamos.
Os invitamos a asistir a la charla/taller «Vida en pareja en cáncer de mama y ginecológico», que tendrá lugar el próximo viernes a las 12 horas en nuestra sede (Ronda de Calatrava, 18. Ciudad Real).
Es imprescindible confirmar la asistencia en los teléfonos de la asociación: 926216579 / 636901377.
Animaos!
Las medidas preventivas para evitar la aparición del linfedema son fundamentales, ya que una vez que se establece no existe tratamiento curativo eficaz. Una vez que se diagnostica, debe ser tratado de forma inmediata por fisioterapeutas especializados, para disminuir las limitaciones que el linfedema puede ocasionar.
El tratamiento de mantenimiento del linfedema actualmente no está cubierto por el sistema sanitario; es asumido de manera privada por l@s pacientes o a través de asociaciones, como AMUMA, que ofrecen este servicio.
Dada la importancia de un abordaje correcto de esta patología, hemos organizado un taller que será impartido de manera altruísta, por Marisa Cuesta García-Muñoz, fisioterapeuta especialista en linfedema y suelo pélvico. Muchísimas gracias Marisa por colaborar una vez más con nosotras!!!
Para asistir al taller es imprescindible inscribirse llamando a los teléfonos que aparecen en la foto.
Animaos!!!
VIII Carrera / Marcha Rosa de AMUMA
Fecha del Evento: 02-10-2022
Inscripciones en el siguiente enlace: http://carreras.dxtchiprun.es/carrera/viii-carrera-marcha-rosa-de-amuma
Os invitamos a participar en la VIII Carrera/Marcha Rosa, que se realizará de manera PRESENCIAL, el domingo 2 de octubre, a las 11 horas, con salida del Polideportivo Juan Carlos I de Ciudad Real.
Las inscripciones se podrán realizar, del 1 al 30 de Septiembre, de dos formas(en ambas es necesario el número de DNI)
ONLINE: www.amuma.org o en www.dxtchiprun.es
PRESENCIAL: Sede de AMUMA (Ronda de Calatrava 18. Ciudad Real).
Precio de la inscripción: 6 euros.
Tipo de Inscripción: Carrera/Rosa (6 euros) o bien Dorsal Cero (6 euros)
Una vez realizada la inscripción, podéis recoger en nuestra sede, una camiseta técnica edición 2022, un dorsal y una bolsa (Es imprescindible presentar el justificante de inscripción).
OJO: La camiseta y la bolsa están limitadas a las 1500 primeras inscripciones.
Horario para realizar la inscripción y/o recoger la camiseta, dorsal y bolsa: De Lunes a Viernes de 9 a 13 horas. A partir del 19 de septiembre, también por las tardes de 17 a 19 horas.
OS ESPERAMOS!
Inscripciones en el siguiente enlace: http://carreras.dxtchiprun.es/carrera/viii-carrera-marcha-rosa-de-amuma
Tiro con Arco
Con la colaboración del Club de Arqueros de Don Gil (Ciudad Real).
Martes de 19:00 a 20:30 desde Octubre’22 a Junio’23 en el Polideportivo Puerta de Santa María.
Flores por la Vida
Fecha: 10 de Septiembre de 11:00 a 13:00 horas den Vva. de los Infantes.
Terapia de Grupo
Afoto Limitado. Gratuito para Socios.
Impartido por M.Ángeles Velázquez. Psicóloga de AMUMA.
Fecha: 9 de Septiembre desde las 17:00 a las 18:30 en la Sede de AMUMA
El miércoles 10 de agosto, vamos a llevar a cabo un taller en el que aprenderemos a realizar flores de crochet.
Para asistir al taller y poder controlar el aforo, es necesario reservar plaza en los teléfonos de la asociación (926 21 65 79 / 636 90 13 77).
Animaos porque en nuestra sede estaremos frequit@s. Tan solo los sudores típicos cuando no nos salga algún punto.
El pasado 11 de julio se llevó a cabo un Taller de Autoexploración en C.Real, en colaboración con la Clínica Santé. AMUMA, sigue trabajando en la prevención del Cáncer de Mama, como método imprescindible en la Prevención del mismo.
Cuestación de Ciudad Real, de Villlanueva de los Infantes, de Miguelturra y de Daimiel
Con motivo del Día Mundial contra el Cáncer de Mama, se organizó en la Plaza Mayor de Ciudad Real una actividad de visibilidad y de encuentro entre socios, que denominamos “Tarde Rosa”. En primer lugar, se elaboró una alfombra de sal gracias a la colaboración de la Hermandad Nuestra Señora de la Esperanza de Ciudad Real. En segundo lugar, disfrutamos del cuento “Felicidad” a cargo de la compañía de teatro Los Bichos de Luz.
“Tras esto, la presidenta de AMUMA, Sonia Marchán, dio lectura de un manifiesto, en el que destacó la importancia de las asociaciones de pacientes y reclamó que se recuperase la normalidad en la atención a los pacientes oncológicos a pesar de la pandemia”.
Y para finalizar la tarde, realizamos un recorrido por los edificios más emblemáticos de Ciudad Real que se iluminaron de rosa. Aparte de nuestras socias, estuvimos acompañadas de Pilar Zamora (alcaldesa de C.R.), Ana Belén Chacón (concejala de consumo, atención al ciudadano e igualdad del Ayuntamiento de C.R.), Francisco José García (Delegado Provincial de la Consejería de Sanidad en C.R.) y Teresa Ortega (diputada provincial).
